Die ginkgoboom (Ginkgo biloba) word in tradisionele Chinese medisyne vir verskeie doeleindes gebruik, soos om konsentrasie te verhoog en geheue te verbeter. Lees hoe om die blare vir ginkgo-tee te droog en waarna jy moet oplet wanneer jy tee drink.
Hoe om ginkgo-blare korrek te droog?
Om ginkgo-blare te droog, oes jong, gesonde blare in die lente. Droog die blare óf deur dit in kladpapier en swaar boeke te druk óf deur dit teen 75°C in die oond, dehidrator of in 'n warm, donker plek te droog. Gedroogde blare hou 9 tot 12 maande.
Hoe om ginkgo-blare te oes om te droog?
Die beste manier om die blare van die ginkgo te oes om droog te word, is soos volg:
- kies jong, vars blare
- geen blare met siektesimptome
- geen blare met kolle
- geen verkleurde blare
- geen vuil lakens
Pluk dieblare insluitend die stamvan die boom en versamel dit in 'n mandjie of soortgelyke houer - die blare moet solug wees gehou word.
Die beste tyd om ginkgo-blare te oes, islente, wanneer die blare nog jonk en sag is. Wees egter versigtig om nie blare van bome op besige paaie te oes nie – dit is dikwels besmet met besoedelingstowwe.
Hoe om ginkgo-blare saggies te droog?
Daar isverskillende maniere om ginkgo-blare te droog. Dit hang af van wat jy presies beplan om met die gedroogde blare te doen.
- Pers: Jy kan ginkgoblare in 'n pers of tussen twee dik boeke droog. Om dit te doen, plaas die blare tussen twee lae kladpapier en sit 'n gewig daarop. Na een tot twee weke sal die blare droog wees en kan heel gebruik word.
- Droog: As jy net die ginkgo-blare wil droog, maar om die vorm en kleur te bewaar is nie vir jou so belangrik nie, kan jy dit teen 75 °C in die oond, in 'n dehidrator of in die lug droog word. 'n donker plek en droog op 'n warm plek.
Hoe lank hou gedroogde ginkgoblare?
As jy dit behoorlik bêre, sal ginkgo-blare sodra dit gedroog is, ongeveernege tot twaalf maande hou. Om dit te doen, moet jy hulle soos volg verwyder:
- vul in 'n goed verseëlbare houer, bv. B. 'n skroefdopfles
- Glashouers moet donker wees aangesien lig die bestanddele vernietig
- droë, koel en donker plek
Boonop moet jy nie die blare met jou kaal hande verwyder nie, maar gebruik 'n skoon lepel of iets soortgelyks. Dit beteken dat nie vuilheid of verrottende bakterieë of kieme inkom en die oorblywende blare besmet nie. Voor elke verwydering moet jy ook 'nreukmonster neem: As die ginkgoblare muf ruik, moet hulle weggegooi word.
Wat kan jy met gedroogde ginkgo-blare doen?
Gedroogde ginkgo word tradisioneel as 'n teeblaar in sy land van oorsprong, China, gebruik. Ginkgo-tee het na bewering baie gesondheidsbevorderende eienskappe. En dit is hoe jy dit voorberei:
- Mash gedroogde ginkgo-blare
- Gebruik 'n teelepel fyngemaakte ginkgoblare per koppie
- gooi kookwater bo-oor
- ongeveer. Laat dit vir vyf tot ses minute trek
As gevolg van sy kenmerkende vorm, word die ginkgo-blaar ook dikwels gebruik virmaak en ontwerp. Om dit te doen, moet jy die vel druk soos dit droog word, soos beskryf in die vraag hierbo.
Kan ek ginkgo-blare vries in plaas daarvan om dit te droog?
As jy 'n tee van die versamelde ginkgoblare wil brou, moet jy dit eers droogmaak. In beginsel kan jy ook tee maak van dievars of bevroreblare van die ginkgo. Die nadeel van vries is egter dat dithoë energieverbruik oor 'n langer tydperk verg - om die blare te droog en so te berg, kos egter geen energie nie en is dus beter vir die klimaat en die omgewing.
Wenk
Geniet ginkgo-tee slegs in matigheid
Baie dokters en ander kenners raai egter af om ginkgo-tee gereeld of in groot hoeveelhede te drink. Die tee bevat ginkgoliensuur, wat allergieë kan veroorsaak en ongemak kan veroorsaak, insluitend diarree en braking. Swanger vroue, vroue wat borsvoed en mense wat bloedverdunningsmedikasie neem, word selfs heeltemal verbied om te gebruik.
