Vars bloubessies het 'n effense lakseermiddel effek en is dus ook gewild as 'n boererate vir fisieke klagtes. Omsigtigheid word egter soms vereis wanneer wilde bloubessies versamel word.

Is bloubessies giftig?
Bloubessies is nie giftig nie, maar ryk aan vitamiene en gesond. Daar is egter 'n risiko om hulle te verwar met visueel soortgelyke, giftige wildebessies. Boonop kan die effens giftige blare van die bloubessiebosse gesondheidsprobleme veroorsaak.
Verwarring met visueel soortgelyke bessies
Basies is die vrugte van bloubessies, ook bekend as bloubessies, nie giftig nie, maar inteendeel baie ryk aan vitamiene en gesond. Wanneer bloubessies in die woud gepluk word, loop onervare versamelaars egter die gevaar om met bloubessies verwar te word. Boonop moet bloubessies wat in die woud versamel word voor verbruik gewas word om die risiko van jakkalslintwurm uit te skakel.
Die gevaar van blare
Die blare van die bloubessiebosse was vroeër as 'n boererate vir die volgende siektes beskou:
- Jig
- Rumatiek
- Diabetes
'n Positiewe effek van die blare, anders as dié van die sap van die bessies, is nog nie bewys nie. Die blare bevat egter arbutien en hidrokinoon, wat hulle effens giftig maak. Ons raai dus sterk af teen langtermynverbruik van bloubessieblare.
Wenke en truuks
Terwyl vars bloubessies geneig is om 'n lakseerende effek te hê, kan gedroogde bloubessies as 'n bewese middel met die teenoorgestelde effek gebruik word.