'n Tee gemaak van framboosblare het 'n permanente plek in natuurlike medisyne. Veral verwagtende moeders wat op die punt staan om geboorte te skenk, kan baat vind by die effek. Die voorbereiding van tee kan ook 'n strelende effek hê op ligte maag- en dermprobleme. As jy framboosplante in jou eie tuin kweek, is dit die moeite werd om die blare self af te droog sodat jy altyd op 'n gesonde voorraad kan staatmaak.
Hoe om framboosblare korrek te droog?
Fraboosblare moet gewas word om droog te word, op kombuispapier of kombuishanddoek uitgelê en op 'n lugtige, warm plek gedroog word. Wanneer dit voldoende droog is, wanneer hulle ritsel en verkrummel, kan hulle in digte houers verpak word vir teeberging.
Wanneer en hoe moet framboosblare geoes word?
Jong, liggroen blare bevat meeste van die aktiewe bestanddele. Jy kan dit individueel uit die stokke pluk of hele takke afsny en dan die blare afbreek.
Maak blare skoon
Aangesien framboosblare deur stof, grond en insekte besmet kan word, moet jy dit versigtig was voordat dit droog word:
- Gooi water in die wasbak en voeg die papiere by.
- Draai kort in die water en plaas in 'n sif.
- Gooi vars water en spoel die blare weer deeglik uit.
- Droog dan in 'n slaaidraaier of met kombuispapier.
Droog framboosblare
Sodat die waardevolle bestanddele behoue bly, moet jy soos volg te werk gaan wanneer jy droog word:
- Smeer kombuispapier of 'n kombuishanddoek op 'n draadrak.
- Plaas die blare in 'n los laag op die basis.
- Plaas die droë items op 'n lugtige, warm plek.
- Kontroleer en draai daagliks om sodat die framboosblare vinnig en eweredig droog word.
- As die framboosblare ritsel wanneer dit aangeraak word en tussen jou vingers verkrummel kan word, kan jy die tee in donker, styfpassende houers pak.
Droog in die dehidrator
Fraboosblare kan ook in 'n dehidrator gedroog word:
- Om dit te doen, plaas die blare op die rak en sit dit in die dehidrator.
- Stel die laagste temperatuur om soveel as moontlik bestanddele te bewaar.
Berei die tee voor
- Vir elke koppie benodig jy twee teelepels framboosblare, wat jy tussen jou vingers vryf voordat jy voorberei.
- Plaas die blare in 'n sif of teesakkie
- Gooi kookwater daaroor.
- Die inweektyd is vyf tot tien minute.
Fraboosblaartee smaak baie lekker as jy dit met braamblare of ander kruietee meng.
Wenk
Om pynlike beserings te vermy, dra handskoene wanneer jy framboosblare op framboosplante met stekels oes.
