Die duizendblad (Achillea millefolium) het sy Latynse naam vir 'n rede; daar word immers gesê dat die Griekse held Achilles die plant gebruik het om wonde te behandel. Selfs gedroogde duisendblad of gekoopte preparate kan as 'n natuurlike middel vir 'n verskeidenheid van klagtes gebruik word.
Waarvoor word duisendblad as medisinale plant gebruik?
Yarrow (Achillea millefolium) is 'n medisinale plant wat kan help met spysverteringsprobleme, krampe en ginekologiese probleme. Yarrow-tee, tinktuur of baddens is tipiese gebruike om voordeel te trek uit die genesende effekte.
Berei tee van duisendblad voor
Gooi kookwater oor sowat twee teelepels van die gedroogde blomme en laat die mengsel vir sowat 15 minute trek. Dan kan jy die blomme syg en die tee in stadige slukkies drink. As duisendbladtee so drie keer per dag tussen ma altye gedrink word, kan dit’n strelende uitwerking hê op spysverteringsprobleme en verskeie vrouekwale. Hierdie kruietee help ook teen:
- gebrek aan eetlus
- winderigheid
- Volheid
- stuiptrekkings
Gedurende swangerskap en borsvoeding moet gebruik slegs in oorleg met jou dokter uitgevoer word.
Maak 'n duisendblad-tinktuur
'n duisendblad-tinktuur kan van die delikate kruie gemaak word en in soortgelyke toepassingsgebiede as tee gebruik word. Om dit te doen, meng ongeveer 45 gram duizendbladkruid in 250 milliliter 70% alkohol en laat die mengsel vir ongeveer 8 dae staan. Nadat dit gespan is, kan 20 druppels van elk met water of tee geneem word om spysvertering en krampe te verlig. Weens die alkohol wat dit bevat, is hierdie metode van toediening slegs geskik vir gebruik deur volwassenes.
Ontspan in 'n vol bad met duizendblad-inhoud
'n Goeie manier om voordeel te trek uit die positiewe uitwerking van die essensiële olies wat in duisendblad bevat, is om 'n vol bad met duisendbladbymiddels te neem. Om dit te doen, laat ongeveer 100 gram varsgeoesde of gedroogde duizendbladkruid in 2 liter warm water trek. Na ongeveer 20 minute kan die kruie gefiltreer word en die afkooksel kan in 'n bad of sitbad by die verlangde temperatuur geplaas word. Baddens met duisendblad ekstrakte word gewoonlik gebruik vir:
- Menstruele probleme
- Krampe in die bekkenarea
- Ontsteking in die geslagsgebied
Daar moet ook op gelet word hier dat sensitiewe en allergie-geneigde mense reaksies in die nat velareas kan ervaar.
Wenk
Jy moet net duisendblad gebruik as dit bepaal kan word en nie in groot hoeveelhede nie. Jy moet jou ook daarvan weerhou om dit as 'n medisinale plant te gebruik of as jy allergies is vir madeliefieplante.
