Veldperdestert is die medisinale plant met die hoogste silika-inhoud. Hierdie mineraal bevat baie silikon, wat baie prosesse in ons liggaam ondersteun. Met die regte instruksies kan jy self 'n helende tee met baie silika maak.
Hoe verwyder jy silika uit veldperdestert?
Om silika uit veldperdestert op te los, gooi kookwater oor gedroogde perdestert en laat dit liggies prut vir 'n uur. Dit veroorsaak dat die silika-inhoud in die water agtvoudig toeneem. Syg dan die tee deur en geniet dit warm.
Hoekom is silika voordelig vir gesondheid?
Veldperdestert het die hoogste proporsie van hierdie mineraal teen 10% silika. Silika bestaan uit noodsaaklike silikon en het 'npositiewe effek op die selgesondheid van vel, hare, kraakbeen en bene. Daarom help veldperdestert op belangrike gebiede soos:
- Bevordering van been- en kraakbeenvorming
- Ondersteuning van die immuunstelsel en verdediging
- Bevordering van haargroei
- beter elastisiteit van bindweefsel en senings
- Genees aknee, ekseem en uitslag
- Verligting van sonbrande, brandwonde en klein wonde.
Hoe maak ek 'n tee met baie silika van veldperdestert?
Kielselsuur kan maklik verkry wordby hoër temperature van veldperdestert. By kamertemperatuur kan die mineraal beswaarlik met gewone kraanwater uit die medisinale kruie onttrek word. As gedroogde veldperdestert met kookwater gegooi word om tee te maak, vermeerder die proporsie silika in die water agtvoudig. Om dit te doen, moet die aftreksel vir nog 'n uur saggies prut. Eers daarna word die tee geskink. Geniet die tee warm tussen ma altye. As jy nier- of hartversaking het, moet jy nie tee drink wat van veldperdestert gemaak is nie.
Wenk
Kook perdestert-tee vooraf
Om tee van veldperdestert voor te berei is redelik kompleks en neem lank. Jy kan egter maklik’n groter porsie voorberei en vir 24 uur in die yskas bêre. Dit beperk nie die effek van die mineraal nie. Op hierdie manier het jy 'n voorraad byderhand en kan jy dit vars verhit soos nodig.
