Roseroot (Rhodiola rosea) is 'n antieke medisinale plant waarvan die stresverligtende effekte reeds aan die Vikings bekend was. Sekere soorte plant kan in die tuin gekweek word. Interessante feite oor rhodiola-wortel en wenke vir verbouing en versorging in die huistuin.
Hoe om rhodiola in die tuin te groei?
Roseroot (Rhodiola rosea) is 'n meerjarige medisinale plant met stresverligtende effekte. Vir verbouing in die huistuin vereis dit 'n sonnige ligging, goed gedreineerde, kalkvrye grond en 'n plantafstand van ongeveer 25 cm. Die plant is gehard en maklik om te versorg.
Die rooswortel – 'n klein profiel
- Botaniese naam: Rhodiola rosea
- Spesies: ongeveer 50, 2 van hulle in Europa
- Planttipe: Vetplant
- Plantfamilie: Dikblaarplante
- Oorsprong: Pireneë, Alpe, Arktiese gebied, Noord-Amerika
- Meerjarige: ja
- Grootte: tot 35 cm hoog
- vroulike blom: blomme aanvanklik geel, dan oranje
- mansblom: pers
- Blomperiode: Mei tot Julie
- Wintergehardheid: tot -40 grade
- Gebruik: medisinale plant
Roseroot is 'n meerjarige kruidagtige plant wat dik, vlesige stingels en baie blomme produseer. Dit vorm klompe en risome wat vir voortplanting gebruik kan word.
Rhodewort is al eeue lank bekend as 'n medisinale plant. Daar word gesê dat die Vikings die positiewe effekte gebruik het. Vandag word die plant veral gewaardeer in die Skandinawiese lande sowel as die B altiese lande en Rusland.
Die wortel van rooswortel word gebruik. Uittreksels en tee word daarvan gemaak. Min is bekend oor die genesende uitwerking van plante wat in die tuin gekweek word. Dit is belangrik dat jy werklik die variëteit plant waarvan die wortels die verlangde bestanddele bevat.
Geur van rooswortel
Die rooswortel het sy Duitse naam te danke aan die feit dat die stamme 'n effens roosagtige geur afgee wanneer hulle gesny word. Hierdie aroma word ook geskep wanneer die wortel gemaal word. Die blomme straal ook 'n aangename geur uit.
Roseroot het 'n stresverligende effek
Roseroot word gebruik vir 'n aantal siektesimptome. Die effek is wetenskaplik bewys in sommige studies, maar effektiwiteit kon nie in ander studies bevestig word nie. Roseroot bevat onder andere:
- Glikosiede
- Flavonoïede
- Terpenoïede
- Proantosianidiene
- organiese sure
Daar word gesê dat die uittreksel uit die wortel help met toestande van uitputting en die pasiënt meer weerstand teen stres maak. Tee- of rhodiola-wortelekstrak word ook aanbeveel vir sterkteprobleme, ligte en matige depressie en angsversteurings.
Kweek rhodiola in die tuin
Die plek vir rooswortel in die tuin moet so sonnig moontlik wees. Aangesien die plant heeltemal gehard is, het dit nie 'n beskutte plek of bedekking in die winter nodig nie. Om dit in 'n houer te kweek is nie so maklik nie, want rooswortel ontwikkel baie lang penwortels.
Die grond moet goed gedreineer en vry van kalk wees.’n Mengsel van volwasse komposgrond met gruis is suksesvol bewys. Die grond moet diep losgemaak word sodat die rooswortel se penwortels baie spasie het. Die plant lyk baie goed in die rotstuin of alpiene tuin. Dit lyk ook uiters dekoratief as 'n grondbedekking.
Roseroot word in die lente geplant. Die plantafstand tussen die individuele plante moet ongeveer 25 sentimeter wees.
Maklik-versorgde medisinale plant vir alpiene tuine
Sodra die rooswortel in die tuin gevestig het, hoef jy nie meer bekommerd te wees oor die versorging daarvan nie. Gieter is slegs nodig wanneer die grond heeltemal droog is in die somer.
Sommige tuiniers beveel aan om rooswortel in die somer te bemes. Dit is gewoonlik nie nodig nie. Gebruik slegs organiese bemesting as jy nie heeltemal van addisionele voedingstowwe wil afsien nie. Dit is voordelig as jy in die lente 'n bietjie ryp kompos rondom die plantplek strooi en dit liggies inhark.
Versorging van rhodiola in die pot
As jy rooswortel in 'n pot wil kweek, het jy 'n baie diep pot nodig sodat die penwortels genoeg spasie het.’n Groot dreineringsgat is belangrik sodat versuiping nie voorkom nie. Vul die pot met leemgrond gemeng met gruis.
Gedurende die groeiseisoen in die somer moet jy die potplant gereeld natmaak. Die substraat moet egter nie te klam word nie. Moenie enige water in die piering laat nie en gee eers weer water wanneer die grond bo-op deeglik droog is.
Plaas die pot op 'n sonnige tot gedeeltelik skaduwee plek op die terras of balkon. Alhoewel rhodiola heeltemal gehard is, is dit beter om die pot in die winter op 'n rypvrye plek te plaas. Alternatiewelik kan jy dit in 'n beskermde hoek op 'n isolerende oppervlak plaas.
Hoe om rhodiola-wortel te vermeerder
Roseroot kan deur saai vermeerder word. Hiervoor het jy saad nodig, wat jy by spesialishandelaars kan kry. Dit word nie aanbeveel om self sade te kweek nie, aangesien die plante wat daaruit voortspruit, dikwels nie van dieselfde variëteit is nie.
Saai word vroeg in die lente gedoen, verkieslik in 'n kweekhuis. Vul saadbakke met’n mengsel van klei en sand wat nie te klam moet wees nie. Die saad moet nie daarna bedek word nie, aangesien rhodiola een van die ligte ontkiemers is. Die temperature moet altyd bo tien grade wees.
Dit neem tussen twee en vier weke vir die saad om te ontkiem. Die plante word dan geskei en vir die res van die jaar in die kweekhuis versorg. Jy moet die jong plante eers ná die volgende winter buite sit.
Wenk
Die spesie Rhodiola heterodonta, wat verwant is aan rhodiola, is nie geskik as medisinale plant nie. Dit word as 'n suiwer sierplant in helder, sonnige liggings gekweek.
