Valeriaan is 'n lid van die kamperfoeliefamilie en word oor die hele wêreld aangetref. Maar watter spesies is belangrik, watter kenmerke definieer hulle en waar kom hulle vandaan?
Hoeveel spesies valeriaan is daar en watter is belangrik?
Daar is meer as 200 spesies valeriaan wêreldwyd, waarvan ongeveer 20 inheems aan Europa is. Sommige belangrike spesies is Valeriana officinalis (ware valeriaan), Valeriana jatamansi (Indiese nardus) en Valeriana celtica (ware nardus). Alle soorte valeriaan bevat essensiële olies en het 'n slaapbevorderende effek.
Meer as 200 spesies
Daar is meer as 200 spesies valeriaan wêreldwyd. Hiervan is ongeveer 20 spesies inheems aan Europa. Hier is 'n paar voorbeelde met hul Latynse name en hul verspreidingsgebied.
| Naam | Latynse naam | Verspreidingsgebied(e) |
|---|---|---|
| Ware Valeriaan | Valeriana officinalis | Europa, Asië |
| Kluipende Medisinale Valeriaan | Valeriana procurrens | Duitsland |
| Drieblaarvaleriaan | Valeriana tripteris | Suid-Europa |
| bolvaleriaan | Valeriana tuberosa | Suidoos-Europa, Wes-Asië |
| Smalblaarvaleriaan | Valeriana wallrothii | Duitsland, Oostenryk |
| Rock Valerian | Valeriana saxatilis | Switserland na Albanië |
| Mountain Valeriaan | Valeriana montana | Sentraal na Suid-Europa |
| Western Valeriaan | Valeriana occidentalis | VSA |
| Klein Valeriaan | Valeriana dioica | Europa na Sentraal-Asië, VSA, Kanada |
| Skerpblaarvaleriaan | Valeriana acutiloba | VSA |
| Valeriaan | Valeriana capitata | Alaska, Kanada, Rusland |
| Indiese nardus | Valeriana jatamansi | Afghanistan, Indië, China |
| Real Speik | Valeriana celtica | Alpe |
Alle valeriaanspesies het onder andere die volgende eienskappe gemeen:
- behoort aan die valeriaanfamilie
- is min of meer medisinaal
- Wortels ruik sterk
- het 'n slaapbevorderende en ontspannende effek
- bevat essensiële olies
- bevat alkaloïede
Die bekendste valeriaan: Valeriana officinalis
Valeriana officinalis staan ook bekend as regte valeriaan. Dit kom wydverspreid in Europa voor, maar kom ook onder meer in Siberië, Rusland, China en Japan voor. Dit verkies sonnige tot gedeeltelik skadu plekke met klam grond.
Die kruidagtige groei bereik 1 tot 2 m hoog. Die welige groen, onkruidblare is tot 20 cm lank en bestaan uit lansetvormige individuele blaartjies. Die blomperiode duur van Mei tot Julie.
Ander valeriane wat 'n belangrike rol as gewasse speel
Hierdie tipe valeriaan is ook bekend:
- Real Speik: 15 cm hoog, aarvormige blomme van Junie tot Augustus, gelerig tot rooibruin
- Indiese nardus: tot 60 cm hoog, hou van droë plekke, pienk blomme in Junie
- Klein Valeriaan: 35 cm hoog, sambreelvormig, wit tot pienk blomme van Mei tot Junie
Wenk
Valeriaan word ook dikwels na verwys as kat se kruie, Valeriaan heks se kruie.
